高校生のお弁当やパンお菓子を載せています。       HN:mizu


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身体によいもの


アトピーのお子様をお持ちの友人から食べ物のことについて、
お話を伺いました。

あまり神経質になるのもいけないと思うのですが、
私のできる範囲でいいので、少しだけ意識しながら献立考えてみようと
思いました。

身体に良いものって、色合いが地味なんですよね~~~~。

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                          ササミのチーズとシソのはさみ揚げ
                          魚のから揚げ
                          牛肉と椎茸の佃煮
                          玉子焼き
                          ブロッコリーの素揚げ
                          枝豆
                    
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by mm-kitchen | 2008-03-08 22:43 | お弁当